儿童营养不良的危害

影响儿童生长发育;

智力发育迟缓;

抗病力低下，易患多种疾病，尤其是腹泻和感染。

儿童营养不良的原因

长期喂养不当，热量及蛋白质不足

    1.   母乳不足又未能适当增添辅食;

    2.   人工喂养食品的质与量未能满足婴幼儿生长发育的需求，如仅喂以米、面，缺乏蛋白质、脂肪、维生素等重要营养物质;

    3.   断奶过程短，小儿胃肠不能适应添加的新食品，甚或造成腹泻;

    4.   喂养方法不当造成儿童不良饮食习惯，如偏食、择食、喜吃某些低营养的零食等。

未能给儿童进行各类预防接种，致使儿童经常患病，影响食欲，增加消耗，导致营养不良。

    1.   肠炎、痢疾、腹泻等消化道疾病;

    2.   肺炎、结核等消耗性疾病。

小儿先天不足或某些畸形可造成后天营养不良。

    1.   消化道先天性畸形;

    2.   早产、多胎、胎儿宫内生长发育不良等。

预防儿童营养不良的办法

坚持母乳喂养一遵循母乳喂养的原则;

遵循辅食添加的基本原则;

特别提示:

    1.  1岁内小儿可给足够量的稠米汤或米粥，并增加少量碎菜叶、蛋黄糊、牛奶和糖，还可以逐渐增加植物油、苹果泥等。

    2.  1岁以上的小儿可将磨碎煮烂的米饭、米粉中加人鱼肉、蛋、瘦肉泥、肝泥、豆制品、蔬菜泥 (如绿叶菜、胡萝卜等)。同时，还应多给孩子吃水果。

人工喂养的婴幼儿，应特别注意选用婴儿配方奶粉。

应特别注意儿童的营养问题:

    1.  3岁以下儿童每日需迸餐5·6次; 食物多样化，每天保证一定量的奶。

    2.  儿童需要吃含丰富维生素A的食品，如母乳、绿叶菜、桶黄色的蔬菜和水果 (如橘子、芒果、木瓜、胡萝卜、南瓜等)。

    3.  当孩子患病时要鼓励孩子继续吃喝，多给孩子可口的、易消化的，少吃多餐。

    4.  小儿病愈后，需要补充额外的食物，如增加营养丰富又易消化吸收的食物，以弥补患病期间的营养损失。

按时给儿童进行免疫接种，预防传染病的发生。

监测儿童生长发育情况，及时发现和矫治儿童营养不良:

定时测量儿童体重是监测小儿生长发育、及时发现小儿营养不良的重要方法。如果孩子的体重与前一次相比没有增加，就一定是出了问题，应该及时找保健人员检查。

具体的测量次数是:

    1.  第一年测5次:第42天、3、5、8、12个月;

    2.  第二、三年测2次:第18、24、30、26个月;

据儿童的年龄、体质，进行适当的体格锻炼，增强儿童体质。